Je voelt haar blik. Haar aanraking. Misschien zelfs haar verlangen.
Maar mijn lijf blokkeert alles.
Of het blokkeert.
Of voelt verdoofd, ver weg, niet beschikbaar.

En jij denkt:
“Waarom voel ik niks? Waarom doet mijn lichaam niet wat ik wil?”
“Ben ik kapot?”

In dit artikel neem ik je mee in de fysieke, emotionele én energetische kant van blokkeren als man. Niet om je te fixen. Maar om je te helpen begrijpen en openen.

Wat bedoel je als je zegt: “Mijn lijf blokkeert alles”?

Voor de meeste mannen gaat het niet over pure erectieproblemen of spierpijn. Het is subtieler. Dieper.

Je lijf doet niet wat jij wil

Je wil haar kussen, maar je bevriest. Jij wil ontspannen, maar je staat strak.

Je voelt geen opwinding, geen ontspanning, geen gevoel

Jij hebt misschien geen pijn, maar ook geen plezier. Je bent aanwezig maar afgesloten.

Jij weet niet meer hoe je moet ‘landen’

Je leeft in je hoofd. Denkt veel. Analyseert. Maar je lijf voelt ver weg. Alsof je ernaast staat.

Waarom je lijf blokkeert (en het níet je vijand is)

Je lichaam blokkeert niet om je te pesten. Het blokkeert om je te beschermen. Vanuit oude patronen, overbelasting of diep opgeslagen stress.

Je bent overprikkeld of emotioneel onveilig

Als jouw zenuwstelsel geen veiligheid voelt, schakelt het over op: overleven. Dan sluit het seksuele en gevoelscentrum zich af.

Je voelt te veel en dus voel je niks

Veel mannen hebben geleerd: “Emoties zijn zwak.”
Maar onderdrukte emotie = lichamelijke spanning = blokkade.

Je hebt geen verbinding met je bekkengebied

Zonder verbinding met je bekken, je onderbuik, je basis, voel je weinig. Dan ben je een ‘pratend hoofd’ niet een man in zijn lijf.

De impact van een lichaam dat blokkeert

Als je lijf niet mee beweegt met jouw verlangen, raakt dat aan je mannelijkheid, je zelfbeeld en je vermogen tot intimiteit.

Je voelt je machteloos of minderwaardig

Andere mannen lijken het ‘wel’ te kunnen. Jij vraagt je af: “Wat is er mis met mij?”

Je verliest vertrouwen in je eigen lichaam

Je lijf voelt als een tegenstander. Onvoorspelbaar. Onbetrouwbaar. En dus trek je je verder terug.

Je durft minder in contact te gaan

Als je niet zeker weet of je lijf meedoet, houd je je in. Je vermijdt aanraking, flirt of seks. En dat doet pijn.

Je lijf wil dat jij aanwezig wordt

Niet om iets te fixen, maar om je te voelen. Te ademen. Te zakken.

Je lijf wil rust, aandacht, ruimte

Niet nóg een training. Niet nóg meer pushen. Maar bedding, vertraging, bewustzijn.

Je lijf wil veiligheid van jou

Zolang jij jezelf afwijst (“ik blokkeer, dus ik faal”), voelt je lichaam zich in de steek gelaten. Het sluit zich nog verder.

Hoe jij je lichaam weer opent (op jouw tempo)

Er is geen quick fix. Maar er is wél een pad. Een route terug naar lichamelijk vertrouwen, seksuele energie en innerlijke rust.

1. Stop met forceren

Zodra je iets ‘moet’ van jezelf (presteren, voelen, opgewonden raken), sluit je systeem zich af.

2. Maak dagelijks contact met je bekkengebied

Leg je hand op je onderbuik. Adem daar naartoe. Niet om iets te bereiken maar om weer te voelen dat je daar bent.

3. Vertraag je leven

Lichamelijke blokkades worden gevoed door constante haast. Wat gebeurt er als jij elke dag 5 minuten stil zit? Ademt? Voelt?

4. Beweeg je lichaam op een nieuwe manier

Dans, stretch, loop. Niet als ‘sport’, maar als contact maken. Als herinneren: ik ben hier. In dit lijf.

Wat níet werkt bij een blokkerend lichaam

Veel mannen willen hun blokkade ‘wegmaken’. Maar de meeste oplossingen maken het erger.

Seksuele prikkels forceren (porno, sexting, fantasie)

Dat leidt tot nóg meer disconnectie. Je lijf voelt zich gebruikt in plaats van ontmoet.

Therapie zonder lichaam

Alleen praten lost weinig op. Je moet het voelen. In je lijf. In je zenuwstelsel.

Jezelf blijven veroordelen

“Wat ben ik voor man als ik dit niet voel?” = de meest destructieve gedachte die je kunt hebben. Schuld = extra blokkade.

Van blokkade naar belichaamde kracht

Je lijf is niet kapot. Het is wijs. Het is gevoelig. En het wacht op jou. Niet op een oplossing maar op aanwezigheid.

Jij hoeft niet te presteren

Je bent geen machine. Je bent een man. En mannen zijn complex, gevoelig en krachtig tegelijk.

Jij mag je lichaam opnieuw leren vertrouwen

Je hoeft het niet te begrijpen. Je mag het opnieuw leren voelen. Zacht. Kalm. Stap voor stap.

Jij hoeft dit niet alleen te doen

Bij School of Seduction begeleiden we mannen die hun lichaam willen herontdekken. Niet met druk, maar met bedding. Niet met theorie, maar met ervaring.

Conclusie

Als jij zegt: “Mijn lijf blokkeert alles,” dan zegt je systeem:

“Ik wil ruimte. Rust. Aandacht. Échte verbinding met mezelf.”

En dat maakt jou geen zwakke man. Het maakt jou een man die durft te voelen dat hij leeft.

Wil jij als man leren hoe je je lijf opent, weer contact maakt met jezelf én je seksuele energie leert voelen vanuit rust? Plan dan nu een gratis intake met een mannelijke coach van School of Seduction.
We begeleiden je van blokkade naar bedding – op jouw tempo, in veiligheid, met respect voor alles wat je voelt (of niet voelt).